26 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1108 kcal
|
Yağ: 36,86g | Prot: 68,06g | Karb: 134,94g.
Kahvaltı: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Махеевъ Джем Смородина. Öğle Yemeği: Рагу из Кабачков, Магнит Куриный Фарш. Akşam Yemeği: Моя Запеканка. Aperatifler/Diğer: Сады Придонья Пюре Яблоко, АМА Пирожное Ореховое. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|