25 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 26,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1848 kcal
|
Yağ: 83,25g | Prot: 80,38g | Karb: 203,47g.
Kahvaltı: Масло Подсолнечное, Морковь, Ганна Сардельки из Мяса Птицы, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Öğle Yemeği: Кабачковые Оладьи, Яблочные Оладьи. Aperatifler/Diğer: Жареная или Запеченная Курица, Красное Яблоко, Яблоко, Савушкин Творог Мягкий Нежный Абрикос. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|