HelenkaNIK Günlüğü, 26 Eyl 20

26 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 2,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

286 kcal Yağ: 9,11g | Prot: 8,90g | Karb: 43,18g.   Kahvaltı: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ого Овсяные Отруби. devamı için...
785 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


HelenkaNIK Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.