26 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
178 kcal
|
Yağ: 5,31g | Prot: 9,57g | Karb: 22,12g.
Kahvaltı: Noci, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|