26 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
182 kcal
|
Yağ: 11,20g | Prot: 11,46g | Karb: 9,53g.
Kahvaltı: Valio Сыр Маасдам 28%, Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|