|
suck inte många gram här
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1614 kcal
|
Yağ: 53,67g | Prot: 66,81g | Karb: 218,10g.
Kahvaltı: Gouda eller Edamer Ost, Rostat Bröd av Blandsäd, Marmelad, Vanligt Kaffe, Hermesetas Mini Sweeteners, Kranvatten. Öğle Yemeği: Gouda eller Edamer Ost, Bröd av Blandsäd, Knäckebröd, Kranvatten, Knorr Köttsoppa med Grönsaker. Akşam Yemeği: Pizza med Kött och Frukt. Aperatifler/Diğer: Bassetts Winegums. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|