Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ssamonim
Günlük
19 Eyl 20
ssamonim Günlüğü, 19 Eyl 20
ssamonim Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
생리 시작
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,1 kg
.
Geriye kalan:
15,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Eylül 2020:
1396 kcal
Yağ: 128,58g | Prot: 55,61g | Karb: 3,05g.
Kahvaltı:
방탄커피.
Öğle Yemeği:
봄동, 적겨자, 삼겹살구이.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ssamonim Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle