ilMazz79 Günlüğü, 27 Eyl 20

27 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,5 kg Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

202 kcal Yağ: 12,50g | Prot: 3,00g | Karb: 19,50g.   Kahvaltı: Torta grano saraceno. devamı için...
1816 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ilMazz79 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.