27 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
881 kcal
|
Yağ: 24,30g | Prot: 61,66g | Karb: 102,18g.
Kahvaltı: Растворимый Кофе (из Порошка), Агуша Молоко 3,2%, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. Öğle Yemeği: Активия Йогурт Питьевой Манго, Савушкин Хуторок Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы, ВкусВилл Рассольник с Курицей . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|