27 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
704 kcal
|
Yağ: 19,08g | Prot: 15,92g | Karb: 114,90g.
Kahvaltı: Нескафе Кофе 3В1, Огородников Лечо Болгарское, Сыр Домашний, Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Snickers Сникерс, Лукум. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|