16 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
374 kcal
|
Yağ: 9,61g | Prot: 21,10g | Karb: 49,84g.
Kahvaltı: 2% Fat Milk, Instant Breakfast Essentials - Classic French Vanilla. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|