27 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 50,23g | Prot: 72,43g | Karb: 79,57g.
Kahvaltı: Арбуз, Чай с Сахаром. Öğle Yemeği: Грабли Котлета Куриная в Грибном Соусе. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katylyubakova Kilo Geçmişi
|