Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CatKeto
Günlük
27 Eyl 20
CatKeto Günlüğü, 27 Eyl 20
CatKeto Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
27 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
83 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,8 kg
.
Geriye kalan:
23 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Eylül 2020:
501 kcal
Yağ: 42,53g | Prot: 25,32g | Karb: 4,11g.
Öğle Yemeği:
Tulip Bacon Pancetta Affumicata, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Kerrygold Mild White Cheddar , Ovo Estrelado, Hellmann's Maionese, Couve Lombarda, Guacamole.
devamı için...
1564 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Que maravilha! Parabéns! 👏 👏 👏 👏
27 Eyl 20 üye tarafından:
XicaXana
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CatKeto Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle