27 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2367 kcal
|
Yağ: 142,59g | Prot: 84,65g | Karb: 186,96g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Юнимилк Молоко Пастеризованное 3.2%, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Сырный Суп с Курицей. Akşam Yemeği: Винегрет, Snickers Сникерс. Aperatifler/Diğer: Ростик'c - KFC Рожок, Ростик'c - KFC Боксмастер Чизз-Бекон, Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fabia.borodulina Kilo Geçmişi
|