28 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
977 kcal
|
Yağ: 46,65g | Prot: 70,38g | Karb: 70,26g.
Kahvaltı: Лента Куриное Филе Деликатесное, Перекресток Варенье Малиновое, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лента Куриное Филе Деликатесное. Akşam Yemeği: Суп Куриный с Картофелем. Aperatifler/Diğer: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп". devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|