28 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2874 kcal
|
Yağ: 105,23g | Prot: 171,64g | Karb: 308,46g.
Kahvaltı: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Белый Город Молоко 2,5%, Майонез, Песочное Печенье, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Вареное Яйцо, Банан, Мёд, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Сливочное Масло, Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленый Чай, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nyura.eremenko Kilo Geçmişi
|