28 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
702 kcal
|
Yağ: 31,75g | Prot: 11,85g | Karb: 98,56g.
Kahvaltı: Energen Energen. Öğle Yemeği: Fuji Apples, Red Hot Chili Peppers , Onions , Margarine, Egg Omelet or Scrambled Egg. Akşam Yemeği: Energen Energen. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|