|
ЗаЖОр удался!🤣🤣🤣
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1070 kcal
|
Yağ: 38,91g | Prot: 71,72g | Karb: 105,03g.
Kahvaltı: Swisslion Choco Biscuit, Сахар, Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Помидоры, ZDENKA Sir Classic. Öğle Yemeği: President Сыр Фета Somborska , Rio Mare Тунец Супер Натуральный, Жменька Хлебцы Рисовые. Akşam Yemeği: Галичина Йогурт Класичний 1%. Aperatifler/Diğer: Груша, Сахар, Американо. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|