28 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1895 kcal
|
Yağ: 87,06g | Prot: 55,47g | Karb: 222,45g.
Kahvaltı: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Батон Нарезной, Крабовый, Рис Отварной. Öğle Yemeği: Батон Нарезной, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Балтимор Кетчуп Томатный, Вязанка Сосиски Молочные, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Akşam Yemeği: Лук, Гречка Отварная, Троекурово Биточки Куриные , Лента Опята Соленые. Aperatifler/Diğer: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Русскарт Русская Картошка, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|