28 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
858 kcal
|
Yağ: 62,38g | Prot: 62,47g | Karb: 10,27g.
Kahvaltı: Scrambled Egg , Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. Öğle Yemeği: Schneider's Hot Dog . Akşam Yemeği: Mushrooms , Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Pork Chop (Lean and Fat Eaten). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|