kenniarubim Günlüğü, 28 Eyl 20

kenniarubim Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

28 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

74 kg Bugüne kadar kayıp: 21 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Eylül 2020:

888 kcal

Yağ: 54,36g | Prot: 73,55g | Karb: 21,59g. Öğle Yemeği: Ovo Cozido. Akşam Yemeği: Carne Moída Refogada, Veneza Manteiga Comum com Sal, Purê de Batata. Aperatifler/Diğer: Morangos. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

👏🏻👏🏻👏🏻

28 Eyl 20 üye tarafından: Vidinha1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

kenniarubim Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

kenniarubim Günlüğü, 28 Eyl 20

Yorum Gönder

kenniarubim Kilo Geçmişi