28 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 28,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
465 kcal
|
Yağ: 14,17g | Prot: 45,11g | Karb: 35,91g.
Öğle Yemeği: Arroz Branco (Cozido), Acém Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abobrinha Refogada, Alface, Frango Desfiado. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KessyNoronha Kilo Geçmişi
|