29 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
747 kcal
|
Yağ: 13,89g | Prot: 30,78g | Karb: 137,91g.
Kahvaltı: Banana, Egg White, Green Tea. Öğle Yemeği: Vegetable Soup (Home Recipe), Banana, Orange, Green Tea. Akşam Yemeği: Vegetable Soup (Home Recipe), Oatmeal, Green Tea. Aperatifler/Diğer: Apples (Without Skin) , Cucumber (with Peel) , Green Tea. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|