29 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
922 kcal
|
Yağ: 34,08g | Prot: 71,27g | Karb: 75,81g.
Kahvaltı: Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Турбослим Батончик Белковый. Öğle Yemeği: Мистраль Гречка Фермерская, Треска Отварная. Aperatifler/Diğer: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brown-eyed baby Kilo Geçmişi
|