30 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1176 kcal
|
Yağ: 39,05g | Prot: 44,01g | Karb: 121,11g.
Kahvaltı: 銀ダラ, 味噌汁, ご飯. Öğle Yemeği: 惣菜パン. Akşam Yemeği: 宝酒造 タカラCANチューハイ, 筑前煮, エンドウ豆. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|