eli handayani Günlüğü, 30 Eyl 20

mulai dari awal lagi karna sudah 2 bulan berhenti

64 kg Bugüne kadar kayıp: 3 kg. Geriye kalan: 19 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Eylül 2020:

181 kcal

Yağ: 0,76g | Prot: 1,58g | Karb: 47,30g. Kahvaltı: Semangka, Mangga. devamı için...

Haftada 0,5 kg alıyor

Yorumlar

semangat kakaa aku juga baru mulai lagi dr awal

29 Eyl 20 üye tarafından: stonepunya


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

eli handayani Kilo Geçmişi