30 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1757 kcal
|
Yağ: 42,91g | Prot: 52,01g | Karb: 257,56g.
Kahvaltı: Carrefour 100% Pur Jus Pressé Orange du Brésil, Café au Lait. Öğle Yemeği: Éclair au Chocolat, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Pomme Golden, Royco Bouillon à la Chinoise. Akşam Yemeği: Baguette, Coeur de Lion Camembert, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Picon Picon Orange, Ancel Sticks. Aperatifler/Diğer: Marque Repère Infusion Verveine, Sojasun Yaourt Pruneau, Café Régulier. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|