30 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
840 kcal
|
Yağ: 35,40g | Prot: 27,66g | Karb: 107,81g.
Kahvaltı: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Хохланд Сыр Плавленный, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сметана 15%. Aperatifler/Diğer: Яблоки, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|