30 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1888 kcal
|
Yağ: 84,81g | Prot: 90,88g | Karb: 191,51g.
Kahvaltı: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Батон Нарезной, Хохланд Плавленый Сыр. Öğle Yemeği: Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Вязанка Сосиски Молочные, Пюреха, Лук, Помидоры. Akşam Yemeği: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лук, Помидоры, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вязанка Сосиски Молочные. Aperatifler/Diğer: KDV Конфеты Мексикана, Русскарт Русская Картошка, Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|