25 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1409 kcal
|
Yağ: 53,04g | Prot: 46,11g | Karb: 188,22g.
Kahvaltı: Café, Colun Queso Gouda Laminado, Pan de Trigo (Bajo en Calorías). Öğle Yemeği: McKay Triton, Soprole Gold Creme Caramel, Años Dorados Crema de Arvejas. Akşam Yemeği: Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, PF Jamón Pierna Acaramelado, Kingsbury El Pan Perfecto, Banquete Crema de Arvejas. Aperatifler/Diğer: Alfajor de Maicena. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|