01 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 34,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
135 kcal
|
Yağ: 7,50g | Prot: 4,20g | Karb: 10,20g.
Öğle Yemeği: Auchan Carottes Râpées, Bonduelle Galettes de Légumes Duo de Courgettes et Ses Petits Légumes. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|