01 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
878 kcal
|
Yağ: 34,85g | Prot: 23,46g | Karb: 126,73g.
Kahvaltı: Roma Marie Gold, Coffee, Almonds. Öğle Yemeği: Tomato Chili Sauce, Burger King Whopper Jr . Akşam Yemeği: Ashitaki Ashitaki Mie Goreng Ala Jepang. Aperatifler/Diğer: Roma Marie Gold, Mango. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|