|
Hm! Nu händer det lite iaf! Kanske platån lossnar 👏
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
811 kcal
|
Yağ: 31,99g | Prot: 37,33g | Karb: 90,90g.
Öğle Yemeği: Grekisk Sallad, Makaron- eller Pastasallad med Kyckling. Akşam Yemeği: ICA Färska Champinjoner , Råa Grönsaker, Soya (Shoyu), Gullök, Vitt Ris, Vitlök, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|