01 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
488 kcal
|
Yağ: 36,12g | Prot: 39,18g | Karb: 3,02g.
Kahvaltı: Heavy Cream, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Three Bridges Cheese & Uncured Bacon Egg Bites. devamı için...
|
Haftada 10,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WhyNotNicole Kilo Geçmişi
|