ZazaJ Günlüğü, 01 Eki 20

Откуда так, что под глазами все надулось... жуть
105,2 kg Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.    Geriye kalan: 25,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2659 kcal Yağ: 93,87g | Prot: 87,16g | Karb: 283,15g.   Kahvaltı: Bagel, Cream (Half & Half), Milk (3.7% Milkfat). Öğle Yemeği: Milk (3.7% Milkfat), Cheese Pizza. Akşam Yemeği: Chocolate Covered Peanuts, Marshmallow, White Table Wine, Butter , Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), White Rice, Tomatoes, Western Sour Cream 14%. Aperatifler/Diğer: Custard or Cream Filled Eclair, Pear, Медовый кекс, Milk (3.7% Milkfat), Cream (Half & Half). devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ZazaJ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.