30 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 88,12g | Prot: 42,79g | Karb: 26,35g.
Öğle Yemeği: Deviled Eggs, Cabbage soup. Akşam Yemeği: Stuffed Green Peppers (Nancy’s), Stuffed Green Pepper Gravy (Nancy). devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|