01 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
817 kcal
|
Yağ: 32,89g | Prot: 57,16g | Karb: 72,01g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Минтай Жареный, SPAR Овощи на Пару. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Oreo Печенье, Коркунов Конфеты. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|