02 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1072 kcal
|
Yağ: 35,28g | Prot: 34,32g | Karb: 84,75g.
Kahvaltı: Bénédicta Mayonnaise, Cracotte Cereales Completes, Café, Canderel Sucrette, Le Prix Gagnant Épaule Cuite Standard. Öğle Yemeği: Leader Price Maasdam en Tranches, Cracotte Cereales Completes, Tradilege Saucisse de Poulet, Bénédicta Mayonnaise. Akşam Yemeği: Bière Ordinaire. Aperatifler/Diğer: Prunes, Pain Blanc, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|