02 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1867 kcal
|
Yağ: 83,89g | Prot: 60,15g | Karb: 219,14g.
Kahvaltı: Хохланд Плавленый Сыр, Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Плавленый Сыр, Батон Нарезной, Сахар. Öğle Yemeği: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лента Опята Соленые, Лук, Вязанка Сосиски Молочные, Батон Нарезной. Akşam Yemeği: Коломенское Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Троекурово Биточки Куриные . Aperatifler/Diğer: Виноград, Русский Холод Пломбир. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|