Yancousita Günlüğü, 02 Eki 20

02 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,9 kg Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.    Geriye kalan: 9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

869 kcal Yağ: 27,27g | Prot: 45,12g | Karb: 113,48g.   Kahvaltı: ARO Мороженое Шоколадное, Бахетле Кутабы с Зеленью. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Akşam Yemeği: Магнит Банан, Oreo Печенье. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

   Destek   

Yorumlar 
✔В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 🔞18+ вес 70+!! Бесплатно!!! Город не имеет значение!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥  
02 Eki 20 üye tarafından: evgesha'

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Yancousita Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.