SturgeonQueen Günlüğü, 10 Ara 10

So, I was feeling all better yesterday... ate pretty normally... and then today, I was all good during the morning... ate some applesauce and peaches... then had pizza for lunch. Took a nap cause I was tired, woke up and got sick all over again... Don't know wtf I've got. :(

58,7 kg Bugüne kadar kayıp: 22,9 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

525 kcal

Yağ: 9,50g | Prot: 37,00g | Karb: 77,75g.   Kahvaltı: Del Monte No Sugar Added Diced Peaches. Öğle Yemeği: Freschetta Roasted Garlic and Spinach. Akşam Yemeği: Capricorn Goat Cheese, ICBINB Spray, Kraft Fat Free Naturals Sharp Cheddar Cheese, Smart Taste Ronzoni. devamı için...

2566 kcal

Egzersiz: Oturma - 6 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 35 dakika, Masa Çalışmaları - 3 saat ve 15 dakika, Taşıt Sürüş - 30 dakika, BMR - 13 saat ve 40 dakika. devamı için...