02 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1585 kcal
|
Yağ: 61,51g | Prot: 71,31g | Karb: 189,62g.
Kahvaltı: Brown Sugar Liquid, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Brown Rice, American Value Green Beans (Canned), Trader Joe's Essential Greens Veggie Juice, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Öğle Yemeği: Wingstop Garlic Parmesan Wings, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , 365 Sundried Tomatoes, Papa John's 14" Original Crust Pizza - Buffalo Chicken. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|