02 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
230 kcal
|
Yağ: 13,77g | Prot: 24,79g | Karb: 0,00g.
Kahvaltı: La Virginia Té Verde. Öğle Yemeği: Churrasco. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|