03 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 26,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
259 kcal
|
Yağ: 14,59g | Prot: 10,45g | Karb: 23,00g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Коричневый Сахар, Кофе Эспрессо. Öğle Yemeği: Epica Crispy Карамель. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dieta1989Tania Kilo Geçmişi
|