03 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
278 kcal
|
Yağ: 4,75g | Prot: 9,50g | Karb: 45,80g.
Kahvaltı: Махеевъ Джем Клубничный, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|