03 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
922 kcal
|
Yağ: 32,60g | Prot: 17,25g | Karb: 153,77g.
Kahvaltı: Salsa, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Flor de Jamaica, Nopalia Tortillas de Nopal, Aguacate. Öğle Yemeği: Mandarinas, Nopalia Tortillas de Nopal, Chayote, Morrón. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Michelle1321272 Kilo Geçmişi
|