03 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1489 kcal
|
Yağ: 72,35g | Prot: 188,25g | Karb: 23,34g.
Öğle Yemeği: Quest Chocolate Chip Cookie Dough, HK Katalonian Carlos. Akşam Yemeği: Biff (endast Mager). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|