03 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 62,43g | Prot: 43,84g | Karb: 32,13g.
Öğle Yemeği: Яйцо, Кабачок, Авокадо. Akşam Yemeği: Spomlek Сыр Радамер, Virtuoso Козий Йогурт, Goat Farm Козий Сыр. Aperatifler/Diğer: Millennium Шоколад 99%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Иннуся Щербинина Kilo Geçmişi
|