03 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
526 kcal
|
Yağ: 30,04g | Prot: 23,92g | Karb: 39,98g.
Kahvaltı: Mlekpol Mleko 3,2%, Kruszwica Masło Roślinne, Sierpc Ser Żółty Królewski, Chleb Biały. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|