03 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
262 kcal
|
Yağ: 11,85g | Prot: 17,28g | Karb: 23,98g.
Kahvaltı: Presunto Fresco, Pão Francês sem Miolo. Öğle Yemeği: Chuchu Cozido, Seara Linguiça Toscana, Hortifruti Repolho Branco Cru. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
simonemichele2010 Kilo Geçmişi
|